L'huile de CBD est de plus en plus populaire comme un remède naturel contre diverses maladies. Mais quand il s'agit de dosage de l'huile de CBD, il n'existe pas de solution unique pour tous.
Vous voulez savoir combien d'huile de CBD prendre? La bonne dose d'huile de CBD dépend de nombreux facteurs, y compris le poids, l'état que vous traitez, et individuellement de la chimie du corps.
Vérifier à la calculatrice de dosage de l'huile de CBD! Cet outil facile à utiliser vous aidera à trouver la bonne dose pour vos besoins. Peu importe si Vous êtes un nouvel utilisateur d'huiles CBD ou expérimenté, cette calculatrice vous aidera à trouver la dose idéale.
Le nombre de la CDB, qui vous avez besoin dépendra de vos besoins et à vos préférences. C'est pourquoi il est important de trouver le bon dosage pour vos besoins, pour que vous puissiez profiter des avantages que peut offrir une huile de CBD.
Dosage de la CBD pour les débutants
La règle générale de la réception de l'huile de CBD est de commencer avec une faible dose et d'augmenter progressivement jusqu'à trouver la dose idéale pour vos besoins. La taille de votre dose dépendra de votre poids, ainsi que de la gravité de vos symptômes.
L'huile de CBD est généralement sûr et bien toléré, mais il est toujours mieux de commencer lentement et augmenter progressivement la dose. En suivant ces conseils simples, vous pouvez en toute sécurité à vérifier l'effet de l'huile de CBD sur votre corps!
Combien de la CDB prendre idéale?
L'huile de CBD est un moyen populaire d'une variété de maladies, mais de trouver le bon dosage plus difficile. La dose optimale de CBD varie de personne à personne.
Vous pouvez habituellement dire que la fourchette des doses allant de 10 à 150 mg par jour, mais c'est peut-être encore trop large pour certaines personnes.
CDB-moins est plus
Le mieux au début de l'application de la CBD de commencer avec une dose faible (de l'ordre de 2 mg au total) et d'augmenter progressivement jusqu'à 5 mg, jusqu'à ce que ne verrez pas l'effet désiré. Gardez à l'esprit que la recherche de l'idéal de la dose peut prendre un certain temps.
Il ya aussi des communes des gammes plus spécifiques, basées sur de telles caractéristiques, comme l'âge et le poids. Ils peuvent vous aider à estimer le bon dosage pour vos besoins individuels.
Un peu d'expérimenter, vous serez en mesure de trouver une bonne dose d'huile de CBD, ce qui est le mieux adapté pour vous.
Facteurs influant sur le dosage de l'huile de CBD
L'âge est l'un des facteurs les plus importants à considérer lors de la prise de l'huile de CBD. Chez les personnes âgées, il est recommandé la plus faible dose de départ. Le poids du corps est également un facteur important à prendre en considération généralement aux personnes qui pèsent plus de besoin d'une plus forte dose de CBD, que celles qui pèse moins.
Enfin, une raison de réception de l'huile de CBD sera également influer sur la dose correcte. Autrement dit, une grande dose provoque le plus d'impact sur le corps.
Règle le dosage de la CBD
Cependant, il ya quelques directives générales qui peuvent vous aider à trouver la bonne dose de CBD. Rappelez-vous qu'il est toujours préférable de commencer avec une faible dose et de progresser, car il permettra de vérifier comment votre corps réagit à ces faibles doses et de l'huile en général. En outre, aucune réception de la CDB avec des médicaments doit être discutée avec votre médecin.
Voici les doses recommandées pur CBD (pas d'huile) en fonction de l'effet escompté:
un léger effet-1 mg de CBD pour 5 kg de poids corporel (0,2 mg / kg);
moyenne de l'effet-3 mg de CBD pour 5 kg de poids corporel (0,6 mg / kg);
intense effet - 6 mg de la CDB sur 5 kg de poids corporel (1,2 mg/kg).
Calculatrice le dosage de la CBD
En suivant ces conseils, il sera plus facile de trouver la bonne dose de CBD pour vos besoins.
| Poids | Travail facile | La moyenne de l'action | Une action forte |
| 50 kg | 10 mg | 30 mg | 60 mg |
| 60 kg | 12 mg | 36 mg | 72 mg |
| 70 kg | 14 mg | 42 mg | 84 mg |
| 80 kg | 16 mg | 48 mg | 96 mg |
| 90 kg | 18 mg | 54 mg | 108 mg |
| 100 kg | 20 mg | 60 mg | 120 mg |
| 110 kg | 22 mg | 66 mg | 132 mg |
Du tableau ci-dessus le dosage de la CBD fournit un point de départ pour le nombre de CBD, que vous devez prendre en fonction du poids de votre corps. La meilleure façon de trouver la bonne dose de commencer avec une faible dose et d'augmenter progressivement jusqu'à ce que vous trouverez le montant qui vous convient le mieux.
Si vous n'avez jamais goûté CBD, il est important de commencer avec une faible dose et de travailler à sa guise. Cela vous aidera à éviter d'éventuels effets secondaires. Maintenant il est temps pour les instructions de trouver la parfaite dose d'huile de CBD spécialement pour vous.
Vérifiez la puissance de l'huile de CBD
La première étape dans la compréhension de combien de CBD, vous devez prendre, c'est de savoir la force de l'huile de CBD que vous utilisez. Habituellement, il est possible de trouver sur le flacon, mais si elle n'est pas disponible, vous pouvez le calculer par la formule suivante.
Tout ce que vous avez besoin est le volume du flacon et contenu de CBD, indiquée sur le flacon. Ensuite, il suffit de remplacer ces chiffres dans la formule, et vous serez d'avoir votre réponse.
Pour calculer la résistance de l'huile de CBD, utilisez la formule:
[CBD en MG] /[volume du flacon ml] = [CBD en mg / ml].
Comme le dosage de l'huile de CBD?
Sur le dosage de la CDB, vous pouvez dire que "commencez bas, allez-y lentement" il est important de trouver la plus faible dose efficace de la CDB dans la journée pour vous.
Lors de la réception des cannabinoïdes il est important de déterminer quel type d'huile cbd dont vous avez besoin. Il s'agit de sa concentration, c'est à dire sur le contenu de CBD dans la bouteille. L'huile de l'huile inégale. Tout d'abord, vous devez éviter les huiles à haute concentration. Leurs effets peuvent être trop fortes, et vous rencontrez des problèmes avec leur utilisation et l'ajustement de la dose optimale. La réception de chanvre huiles commencez avec l'utilisation de produits à faible teneur ou, peut-être, des doses plus faibles.
L'huile de CBD 5-dosage
Par exemple, si nous avons l'huile de CBD de 5%, cela signifie que le flacon de 10 ml contient 500 mg de CBD. Lorsque la concentration de 5% de cette huile contient 50 mg / ml de la CDB(chaque ml contient 50 mg de la substance de la CDB).
L'huile de CBD 10-dosage
La concentration de CBD détermine combien de pur каннабидиола (CBD) contient le flacon d'huile de chanvre. Dans ce cas, le flacon d'huile de CBD 10% d'un volume de 10 ml contiendra 1000 mg de CBD. Pour les récipients de 100 ml seulement de 100 mg de CBD.
Sur chaque ml (et donc, le plus souvent d'une goutte d'huile) représenteront 100 mg/ml et 10 mg/ml, respectivement.
L'huile de CBD 15-dosage
Pour 10 ml d'huile de CBD concentration каннабидиола (CBD) à 15% la solution sera de 1500 mg/ml, Cela signifie que pour chaque 1 ml 150 mg de CBD. Le nombre total de каннабидиола dans une bouteille de 100 ml sera de 15 grammes (15 000 mg).
L'huile de CBD 20-dosage
La concentration каннабидиола (CBD) à 20% la solution de 10 ml est de 2000 mg/ml, Cela signifie que sur chaque ml représente jusqu'à 200 mg de CBD. Pour la bouteille de 100 ml est égal à 20 grammes (20 000 mg).
Dans une bouteille d'huile de CBD de 100 ml 20 de chaque goutte d'huile de chanvre est de 20 mg de CBD (à condition que 1 goutte correspond à 1 ml).
L'huile de CBD 25-dosage
Le contenu de каннабидиола (CBD) dans 10 ml de solution à 25% d'huile de chanvre CBD est de 2500 mg/ml, Cela signifie que sur chaque ml de liquide représente jusqu'à 250 mg de la CDB. Donc, pour notre de bouteille standard de 100 ml il sera l'équivalent de 25 grammes (25000 mg) каннабидиола.
L'huile de CBD 30-posologie
La concentration каннабидиола (CBD) dans 10 ml de 30% de solution d'huile de CBD est de 3000 mg/ml pour chaque ml de cette huile concentrée représente 300 mg de CBD. Donc, pour notre standard de la bouteille de 100 ml il sera l'équivalent de 30 grammes (30 000 mg) каннабидиола.
Maintenant, vous pouvez déterminer le contenu de CBD en mg dans 1 goutte de votre huile.
Vous pouvez comparer ce résultat avec le diagramme de référence, pour voir combien de l'huile que vous aurez besoin pour atteindre la force de CBD (votre dose).
Maintenant, nous avons besoin d'informations sur la quantité de liquide que peut contenir compte-gouttes. Cela nous aidera à déterminer combien d'huile vous avez besoin pour obtenir la force de CBD.
Mesurez le volume de la pipette
Pipette, ce qui est utilisé pour le dosage des huiles CBD, est généralement livré avec le flacon. Habituellement, il se compose de caoutchouc de la vessie, du royaume-uni avec un mince tube en verre. La plupart d'entre eux sont conçus pour le stockage de exactement 1 ml de liquide, mais parfois, cela peut varier en fonction du fabricant et de l'huile.
Pour mesurer le volume, remplissez complètement la pipette de test de fluide et cohérente libérez les gouttes de l'une de la part de leurs. Vous devez ajouter environ 20-30 gouttes.
Pour l'huile de CBD de 5% à 20 mg de CBD est l'équivalent de 8 gouttes (en moyenne, standard, une bouteille de 10 ml, 200 gouttes – si 5% à partir de 10 ml, 500 mg, 500 mg/200 gouttes de 2,5 mg / goutte). Par analogie pour l'huile de CBD de 10% sera de 4 gouttes de l'huile de CBD 20% 2 gouttes, et pour l'huile de CBD 30% 1 goutte.
Calculez la dose de CBD en fonction du poids de votre corps
Pour calculer la dose selon le poids, il suffit de diviser votre poids (en kilogrammes) sur 5, puis multipliez ce nombre par la vigueur en mg
Par exemple, si vous pesez 60 kg et que vous cherchez à la dose moyenne, vous divisez 60 par 5 pour obtenir les 12, puis multipliez 12 sur 3 mg pour obtenir votre dose initiale de 36 mg de la CDB chaque jour. Bien sûr, il est toujours préférable de commencer avec une faible dose et d'augmenter progressivement le cas échéant, mais ce calcul peut vous donner un bon point de départ.
L'équation est la suivante:
[votre poids [kg] / [5] x [force en MG] = [votre dose en MG]
Choisissez la dose à caractéristiques individuelles
Il est important de trouver la bonne dose d'huile de CBD pour vous en tant que personne. C'est parce que tous réagissent à la CDB de différentes manières. Vous devrez peut-être prendre plus ou moins de votre ami.
Par exemple, la dose de 15 mg peut correspondre à votre ami, tandis que vous aurez besoin de prendre beaucoup plus ou peut-être moins.
Le meilleur moyen de savoir quelle est la dose qui fonctionne pour vous, c'est de commencer avec une dose calculée ci-dessus (et, de préférence, ci-dessous), puis de le personnaliser en fonction de comment vous vous sentez. Si vous ne sentez aucun soulagement, vous devrez peut-être augmenter la dose jusqu'à une puissance plus élevée et de vérifier l'effet. D'autre part, peut-être, en prenant les 15 mg, vous obtenez un excellent soulagement, mais vous devenez aussi endormi. Dans ce cas, vous devez également modifier la posologie.
Résumé
En essayant de l'huile de CBD pour la première fois, vous devez commencer avec une faible dose et d'augmenter progressivement jusqu'à ne trouverez pas l'effet désiré. Tous réagissent différemment à la CDB, il est donc important de trouver la dose qui vous convient le mieux.
Évitez d'utiliser des doses élevées au début. De plus fortes doses ne sont pas nécessairement la meilleure, et un niveau trop élevé peut provoquer des effets secondaires indésirables. C'est pourquoi il est important d'abord de prendre les choses lentement et voir comment votre corps réagit. Commencez avec une faible dose.
Dès que vous avez trouvé la bonne dose, vous pouvez commencer à expérimenter avec différentes techniques introduction comme сублингвальные gouttes ou par inhalation. Avec un peu de patience et de la méthode d'essais et erreurs, vous serez sûr de trouver le mode idéal CBD pour vos besoins.
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